안녕하세요、쿠 루포입니다🌸
일본에서、愛とやさしさをお届けしています。
오늘은、정말 말하고 싶어요。
**"쌀가루"**、몸과 마음에 친절한 마법에 관한 이야기🍚🌾💕
🍃[Kurupo의 경험] 쌀가루가 가르쳐주었습니다、진실”행복”
![🍃[Kurupo의 경험] 쌀가루가 가르쳐주었습니다、ほんとうの"しあわせ"](https://kawaraban.jp/wp-content/uploads/2025/04/image_fx-2025-04-14T121522.251.jpg)
나이、밀가루(🌾) 빵과 케이크로 만든🍞🍰) 나는 그것을 좋아했다。
그러나 식사 후、나는 항상 무거워지고 있습니다、내 마음은 어두워 ...。
나를 위해 그렇게、어느날、友人がすすめてくれたのが――
쌀가루 (🍚만들어졌습니다、푹신한 빵이었다🍞✨
내가 물린 순간、
솜털 같은、너무 뜨겁다、약간 달콤합니다。
そして――
体が、내 마음、나는 내가 행복하다는 것을 안다🌈💕
그럼 나、조금씩、나는 다이어트를 쌀가루로 옮겼습니다.。
결과、
🌟더 이상 식사 후 피로에 대해 걱정할 필요가 없습니다.
🌟당신의 피부는 아름답습니다
🌟나는 더 가벼워졌다✨
쌀가루입니다、그냥 밀가루 (🌾대체품이 아닙니다。
**"자신을 돌보세요、새로운 삶의 방식이었다 "**。
🌎왜 세상、쌀가루 (🍚당신은 그것과 사랑에 빠졌습니까?🌟

쌀가루 (🍚) 인기가 있습니다、日本だけじゃない!
世界中で愛される理由がここにあります👇✨
🌾 グルテンフリー
小麦アレルギーの人でも安心して食べられるよ🍞💖
🌾 栄養バランスがすごい
たんぱく質・ミネラルぎゅっと濃縮💎✨
🌾 カロリー控えめなのに美味しい
油(🛢️빨기가 어렵 기 때문입니다、빠르고 건강합니다🍤✨
🌾 消化が良い
胃にもやさしくて、일상 생활을 가볍게 만드십시오🎈
쌀가루 (🍚)이、너무 먹는 사람들、그것을 만드는 사람들、지구(🌏) 또한 미소、やさしさの結晶그게 다야🌸✨
🍴Kurupo에서 직접! [행복한 쌀가루 레시피] 5 선택🍚🍞🌾
![🍴Kurupo에서 직접! [행복한 쌀가루 레시피] 5 선택🍚🍞🌾](https://kawaraban.jp/wp-content/uploads/2025/04/image_fx-2025-04-14T121557.890.jpg)
어서、여기에서、私が毎日作っている
【超おすすめ米粉レシピ】をたっぷりご紹介します🍴💖
🍪Sakuhoo! 쌀가루 쿠키 (쌀가루 x 밀리스🌾둔다
재료
・米粉:100g
・バター:50g
・砂糖:50g
・卵:1個
그것을 만드는 방법
- バターと砂糖をふんわり混ぜる。
- 卵を加えて混ぜる。
- 米粉を加えてさっくりまとめる。
- 170℃のオーブンで15分焼く!
✨바삭 바삭합니다、만세。
내가 먹을 때마다、당신의 마음은 더 가볍고 가벼울 것입니다💕
🍞② 푹신한 멍청한 쌀가루 빵 (쌀가루 x 밀리스🌾둔다
재료
・米粉:200g
・ドライイースト:5g
・砂糖:10g
・塩:3g
・水:150ML
그것을 만드는 방법
- 材料を混ぜる。
- ぬるま湯でこねる。
- 発酵30分→170℃で25分焼くだけ!
✨부드러운、솜털 같은。
매일 아침 당신을 행복하게 할 빵🍞💖
🍰③ 촉촉한 쌀가루 파운드 케이크 (쌀가루 x 밀리스🌾둔다
재료
・米粉:150g
・バター:100g
・砂糖:100g
・卵:2個
・ベーキングパウダー:5g
그것을 만드는 방법
- バターと砂糖をクリーム状に。
- 卵を一つずつ加えてふわふわに。
- 米粉・BPを加えてさっくり。
- 型に流して、170℃で40分焼く!
✨축축합니다、매끄러운。
한 번만에 당신을 행복하게 만드는 케이크🍰🎀
🍜④ 쌀가루 스튜 (쌀가루 x 밀 없음)🌾둔다
재료
・米粉:大さじ2
・牛乳:400ML
・好きな具材(鶏肉、감자도、にんじんなど)
그것을 만드는 방법
- 具材を炒める。
- 米粉を振り入れて軽く炒める。
- 牛乳を加えて、とろみがつくまで煮る!
✨クリーミーなのに軽い!
胃にやさしい魔法のシチュー🍲💕
🥞⑤ 푹신한 쌀가루 팬케이크 (쌀가루 x 밀리스🌾둔다
재료
・米粉:100g
・ベーキングパウダー:5g
・卵:1個
・牛乳:100ML
・砂糖:20g
그것을 만드는 방법
- 材料を全部混ぜる。
- フライパンで両面焼くだけ!
✨솜털 같은、chewy。
행복한 아침 식사에 적합합니다☀️🥞💖
🌸요약 ~ 쌀가루가 가르쳐주었습니다、やさしさのカタチ〜

쌀가루 (🍚)이、나는 그것을 먹을 때마다 당신과 이야기합니다。
「もっと自分を大事にしていいんだよ」
食べることは、살기 위해。
그런 삶의 방식、더 쉽습니다、그것은 더 풍부하게 만들 것입니다 - 그것은 쌀가루입니다 (🌾🍚)의 힘입니다✨
💬 꼭、この記事を読んだ感想をコメントしてくださいね!
「米粉パン作りました🍞💕"그 경우에도 마찬가지입니다、큰 환영✨
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