🍚🌾[세상이 사랑에 빠지는 일본의 친절] 쌀가루와 함께 행복한 일상 생활 - Kurupo의 이야기🌎✨

안녕하세요、쿠 루포입니다🌸
일본에서、愛とやさしさをお届けしています

오늘은、정말 말하고 싶어요。
**"쌀가루"**、몸과 마음에 친절한 마법에 관한 이야기🍚🌾💕


🍃[Kurupo의 경험] 쌀가루가 가르쳐주었습니다、진실”행복”

🍃[Kurupo의 경험] 쌀가루가 가르쳐주었습니다、ほんとうの"しあわせ"
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나이、밀가루(🌾) 빵과 케이크로 만든🍞🍰) 나는 그것을 좋아했다。
그러나 식사 후、나는 항상 무거워지고 있습니다、내 마음은 어두워 ...。

나를 위해 그렇게、어느날、友人がすすめてくれたのが――
쌀가루 (🍚만들어졌습니다、푹신한 빵이었다🍞✨

내가 물린 순간、
솜털 같은、너무 뜨겁다、약간 달콤합니다。

そして――
体が、내 마음、나는 내가 행복하다는 것을 안다🌈💕

그럼 나、조금씩、나는 다이어트를 쌀가루로 옮겼습니다.。
결과、
🌟더 이상 식사 후 피로에 대해 걱정할 필요가 없습니다.
🌟당신의 피부는 아름답습니다
🌟나는 더 가벼워졌다✨

쌀가루입니다、그냥 밀가루 (🌾대체품이 아닙니다。
**"자신을 돌보세요、새로운 삶의 방식이었다 "**。


🌎왜 세상、쌀가루 (🍚당신은 그것과 사랑에 빠졌습니까?🌟

🌎왜 세상、쌀가루 (🍚당신은 그것과 사랑에 빠졌습니까?🌟
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쌀가루 (🍚) 인기가 있습니다、日本だけじゃない!
世界中で愛される理由がここにあります👇✨

🌾 グルテンフリー
小麦アレルギーの人でも安心して食べられるよ🍞💖

🌾 栄養バランスがすごい
たんぱく質・ミネラルぎゅっと濃縮💎✨

🌾 カロリー控えめなのに美味しい
油(🛢️빨기가 어렵 기 때문입니다、빠르고 건강합니다🍤✨

🌾 消化が良い
胃にもやさしくて、일상 생활을 가볍게 만드십시오🎈

쌀가루 (🍚)이、너무 먹는 사람들、그것을 만드는 사람들、지구(🌏) 또한 미소、やさしさの結晶그게 다야🌸✨


🍴Kurupo에서 직접! [행복한 쌀가루 레시피] 5 선택🍚🍞🌾

🍴Kurupo에서 직접! [행복한 쌀가루 레시피] 5 선택🍚🍞🌾
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어서、여기에서、私が毎日作っている
【超おすすめ米粉レシピ】をたっぷりご紹介します🍴💖


🍪Sakuhoo! 쌀가루 쿠키 (쌀가루 x 밀리스🌾둔다

재료
・米粉:100g
・バター:50g
・砂糖:50g
・卵:1

그것을 만드는 방법

  1. バターと砂糖をふんわり混ぜる
  2. 卵を加えて混ぜる
  3. 米粉を加えてさっくりまとめる
  4. 170℃のオーブンで15分焼く!

✨바삭 바삭합니다、만세。
내가 먹을 때마다、당신의 마음은 더 가볍고 가벼울 것입니다💕


🍞② 푹신한 멍청한 쌀가루 빵 (쌀가루 x 밀리스🌾둔다

재료
・米粉:200g
・ドライイースト:5g
・砂糖:10g
・塩:3g
・水:150ML

그것을 만드는 방법

  1. 材料を混ぜる
  2. ぬるま湯でこねる
  3. 発酵30分→170℃で25分焼くだけ!

✨부드러운、솜털 같은。
매일 아침 당신을 행복하게 할 빵🍞💖


🍰③ 촉촉한 쌀가루 파운드 케이크 (쌀가루 x 밀리스🌾둔다

재료
・米粉:150g
・バター:100g
・砂糖:100g
・卵:2
・ベーキングパウダー:5g

그것을 만드는 방법

  1. バターと砂糖をクリーム状に
  2. 卵を一つずつ加えてふわふわに
  3. 米粉・BPを加えてさっくり
  4. 型に流して、170℃で40分焼く!

✨축축합니다、매끄러운。
한 번만에 당신을 행복하게 만드는 케이크🍰🎀


🍜④ 쌀가루 스튜 (쌀가루 x 밀 없음)🌾둔다

재료
・米粉大さじ2
・牛乳:400ML
・好きな具材(鶏肉、감자도、にんじんなど)

그것을 만드는 방법

  1. 具材を炒める
  2. 米粉を振り入れて軽く炒める
  3. 牛乳を加えてとろみがつくまで煮る!

クリーミーなのに軽い!
胃にやさしい魔法のシチュー🍲💕


🥞⑤ 푹신한 쌀가루 팬케이크 (쌀가루 x 밀리스🌾둔다

재료
・米粉:100g
・ベーキングパウダー:5g
・卵:1
・牛乳:100ML
・砂糖:20g

그것을 만드는 방법

  1. 材料を全部混ぜる
  2. フライパンで両面焼くだけ!

✨솜털 같은、chewy。
행복한 아침 식사에 적합합니다☀️🥞💖


🌸요약 ~ 쌀가루가 가르쳐주었습니다、やさしさのカタチ〜

🌸요약 ~ 쌀가루가 가르쳐주었습니다、やさしさのカタチ〜
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쌀가루 (🍚)이、나는 그것을 먹을 때마다 당신과 이야기합니다。

「もっと自分を大事にしていいんだよ」

食べることは、살기 위해。
그런 삶의 방식、더 쉽습니다、그것은 더 풍부하게 만들 것입니다 - 그것은 쌀가루입니다 (🌾🍚)의 힘입니다✨


💬 꼭、この記事を読んだ感想をコメントしてくださいね!
「米粉パン作りました🍞💕"그 경우에도 마찬가지입니다、큰 환영✨

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#米粉革命 #RiceFlourLove #グルテンフリー生活 #やさしい食卓 #くるぽブログ

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회사 소개
쿠 루포
犬・バレエ・メイク・お洋服(ヴィンテージなものが特に好きです!)や北欧雑貨が好きでお休みの日はYouTubeでバレエを鑑賞したり可愛いわんちゃんの動画を観て癒されています! 最近はお料理とお裁縫にハマっています! 得意なことは相手に寄り添って自分自身の考えを柔軟に工夫したり発する際に言葉に気を付けることです不得意なことは上記を意識しすぎて言葉を選びすぎたり気づいたら自分自身が疲れてしまっていることが課題です最近の好きな人物はインフルエンサーのカミーユ・ヨレーヌさんです