🌿“這不僅是洗澡” - 在Kusatsu Onsen、一個改變我生活的故事

✨【心を奪われた外国人旅行者のひとこと】

“In Kusatsu, I didn’t just relax.
I remembered how to breathe again.”
（草津ではただリラックスしただけじゃない、呼吸の仕方を今一度思い返させたよ）

這是、這是瑞典背包客訪問Kusatsu Onsen告訴我的。
他的眼睛流淚 - 因為、因為在庫薩斯揭露了“思維緊張”。

你好、一個熱愛旅行和文化的日本博客作者、古奇是。

Kusatsu Onsen，我想向您介紹今天、這不是旅遊目的地。
這是重新獲得“活力”的地方。

如果、如果您最近有些累了。
我的心在發抖、立ち止まりたくなっているなら──
草津は、這可能是您最好的“下一個目的地”。

[為什麼Kusatsu Onsen、日本人の心を掴んで離さないのか？】

草津温泉が日本人にとって特別なのは、有原因。
這不僅僅是溫泉度假勝地、文化そのもの這就是原因。

✅ 自然湧出量日本一（毎分32,300L）

ほぼ全ての旅館が100％源泉かけ流し。沒有澆水或加熱。這、真的很棒。
只是浸泡在浴缸中、感覺到地球心跳的水平。

✅ 強酸性pH2.1の驚異的な殺菌力

切り傷・肌トラブル・疲労回復…草津の湯には、医学的にも認められた癒しの力有。

✅ 來自江戶幕府、明治のドイツ人医師まで

将軍・徳川吉宗も草津の湯を城に運ばせ、
明治時代にはベルツ博士が「世界一」と絶賛。

這就是為什麼日本人“相信” Kusatsu的原因。
和、今や外国人が草津に魅せられる理由でもあります。

🏯 草津温泉の歴史と現在 〜千年を超える「癒しの源」〜

■ 奈良時代から続く“神の湯”

草津温泉の記録は、奈良時代（8世紀）の書物『続日本紀』にすでに登場しています。自遠古時代以來，它被稱為火山區的春季。、神聖な癒しの場已經說過。

■江戶時期：将軍が愛した湯治地

8代将軍・徳川吉宗が草津の湯を江戸城に運ばせたという記録（御汲湯）が残っており、可以看出，他還信任當時日本最高的人物。。
溫泉治愈文化在普通百姓中傳播、在江戶時代晚期，來自日本各地的人們前往Kusatsu。。

■明治時期：世界に認められた温泉地へ

ドイツ人医師・ベルツ博士が来日し、Kusatsu Onsen的治療效果給我留下了深刻的印象、我們還將其作為“大型溫泉”將其介紹。
根據他的研究、草津は西洋医学×東洋の湯治文化の融合地として国際的な知名度を高めます。

■ 現在：世界が憧れる温泉リゾートに

現代でも草津は、日本三名泉（草津・下呂・有馬）に数えられ、這是一個受歡迎的旅遊目的地，每年有超過200萬人來訪。。
尤其是近年來，它已經在社交媒體和海外媒體上進行了介紹。、外國遊客也在增加。
整個溫泉小鎮都保持精美、昔ながらの風情と人情が今も残っています。

🧭 草津温泉の観光スポット 〜歩いて楽しむ！5つの魅力〜

① 湯畑（Yubatake）

草津の中心にあるシンボル的スポット。
超過4,000升的春水流像瀑布、蒸汽和硫的香氣創造了一個奇妙的景觀。

• ライトアップ（夜間）も幻想的でロマンチック
• 周囲にはお土産屋・カフェ・足湯が集結
• 24時間無料で見学可能、写真映え◎

📸 攝影點：2階建ての展望デッキ（セブンイレブン裏）

② 熱乃湯（Yumomi Show）

湯の温度を下げるために板で湯をかき混ぜる伝統技術「湯もみ」。
只能在Kusatsu中體驗的文化、每天為遊客舉行幾次演出。

• 実際に湯もみに参加可能（有料）
• 歌と踊り付きのライブパフォーマンス
• 英語解説あり、外国人にも大人気！

🎟️ 閲覧料金：大人700円（税込）・小学生350円（税込)／湯もみ体験：小学生以上300円

③ 西の河原公園（Sainokawara Park）＆西の河原露天風呂

広大な公園内に温泉が自然湧出しており、歩くだけでヒーリング効果抜群。
奥には関東最大級の露天風呂（男女別）があり、森の中で湯に包まれる至福体験が可能。

• 入浴料：大人800円　子供：400円（2025年現在）
• 夜はライトアップあり（幻想的！）
• 冬の雪見風呂は特に人気！

🌿 足湯も無料で楽しめます。ゆっくりと散歩するのもおすすめ。

④ 草津国際スキー場

冬季はスキーとスノーボードで賑わい、アクティビティ後にそのまま温泉街へ。
滑って、疲れたらすぐ湯治！というのは、草津ならでは。

• 初心者～中級者向けのコースが中心
• キッズパークやレンタル完備
• 近年は外国人インストラクターも増加中！

🎿 ウィンターシーズン：12月中旬〜3月下旬（積雪による）

⑤ 湯畑グルメストリート

草津温泉に来たら“食べ歩き”も旅の楽しみ。
温泉まんじゅうの香ばしい湯気や、甘酒、手焼き煎餅などが並ぶストリートには、和の魅力がいっぱい。

• 湯畑プリン（濃厚な温泉卵風プリン）
• 草津名物「温玉ソフト」
• 地元酒蔵の甘酒やお土産も豊富！

🍡 小腹が空いたときにも◎
👘 浴衣で歩けば、まるで時代劇の主人公気分に！

🏨 草津温泉で泊まりたい！ぐっちー厳選のおすすめホテル3選【外国人にも大人気】

🌲 ① 草津ナウリゾートホテル

ファミリー・グループ・外国人観光客に万能なフルサービス型ホテル

標高1,200mの高原に位置する大型ホテルで、草津の自然とリゾートの快適さを両立。
敷地内は広く、温泉・プール・ラウンジ・レストランなどが完備された「草津の中のもう一つの町」のような存在です。

🔑 觀點

• 客室：洋室・和洋室のゆったりとした空間／バルコニー付客室で森を一望
• 溫泉：源泉かけ流しの露天風呂／サウナ・内湯完備／貸切風呂あり
• 一頓飯：和洋中ブッフェ or 上州牛メインの日本料理／地元野菜や群馬ブランド牛も
• 使用權：JR長野原草津口駅からシャトルバスあり（要予約）

🗣️ 英語・中国語対応スタッフが常駐しており、館内案内も多言語。
❄️ 冬はホテルの目の前がスキー場。アクティビティと温泉が直結！

📸 「露天風呂からの星空が忘れられない」という口コミ多数！

🏯 ② 奈良屋（Naraya）

明治創業、湯畑前の老舗旅館で“本物の和”を体験

草津で140年以上の歴史を持ち、“湯守”によって守られる源泉を自家保有する、確切地草津の魂を継ぐ宿。
大人の旅、文化体験として草津を深く味わいたい方におすすめ。

🔑 觀點

• 客室：和モダンを基調とした客室／坪庭付の部屋や半露天風呂付の客室もあり
• 溫泉：源泉「白旗の湯」を贅沢にかけ流し／総檜造りの大浴場が美しい
• 一頓飯：季節の食材を使った懐石料理（アレルギー・ヴィーガン対応相談可）
• 館内：一階にある「喫茶去」は、昼はカフェで夜はバー。寛ぎのひと時を

🌍 英語案内あり。海外ゲスト向けのパンフレットや着物レンタルサービスも人気。
🎐 “時間がゆっくり流れる感覚”を体験したい方にぴったりの宿。

📸 「湯畑のすぐ目の前で、夜の散歩が忘れられない」という宿泊レビューが多数。

🍃 ③ お宿 木の葉（Konoha）

全館畳敷き、24時間湯めぐり放題の「和モダン隠れ宿」

“裸足で過ごす癒し”をテーマにした全館畳敷きの宿。木の香りと間接照明が心を落ち着かせ、確切地五感で癒される宿泊体験を提供します。

🔑 觀點

• 溫泉：2種類の源泉を使った23の湯処！5つの貸切風呂が無料（先着順）
• 客室：シンプルな和洋室中心／モダンな雰囲気と清潔感が◎
• 一頓飯：地元食材中心の和洋折衷ハーフバイキングスタイル
• 嬉しいサービス：夜鳴きそば（無料）／選べる色浴衣／漫画ライブラリーも完備

🛁 朝も深夜も、好きなだけ温泉を楽しめる「湯好きの聖地」。
✨癒し処で死海泥によるエステで、皮膚光滑 。

📸 「3種類の貸切風呂はどれも趣が違って最高！」という評価多数。

✨【まとめ】草津は、温泉ではなく“人生を整える場所”だった。

草津温泉に浸かっていると、不思議と「余計なもの」が溶けていく感じがします。
情報、ストレス、時間、SNS…。
全部一度、湯に預けて、また新しく始められる。

これはきっと、世界中どこを探しても草津だけ。
也給你、そんな時間を体験してほしいです。

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