肌肉训练=生活方式。对于那些这样认为的人，“极限是、这不是你自己决定的。、如果你在健身房里出汗。日复一日、如果您正在饮食和自我管理。一度、我想让你了解一个名叫瓦卡基·塔卡玛鲁（Wakaki Takemaru）的人的生活。 他已经将近100年前、他是一位传奇的建筑商，在日本发展了肌肉训练文化。、他还是一个哲学家，不仅谈论肌肉，而且谈论如何像人类一样生活。。 不只是肌肉、也训练你的思想。那就是瓦卡吉·塔卡马鲁的本质。 现在是时候交付给世界各地的受训者了、“真实的身体”和“灵魂信息”。到我完成阅读的时候、您对肌肉训练的看法可能会被推翻。 🧬个人资料| Wakagi Takemaru是什么，他的巨大力量和灵魂的象征是什么？物品目录出生日期：1911年1月20日（出生于东京洪戈）身高/体重：162厘米 / 69KG卧推记录228公斤（日本100年前！）地板记录212kg书籍“一种改善体力的方法，就像超强度方法一样”（1938年） 🧒在他的童年时期，他是弱势宪法。、欺凌后开始身体修改。他认为身体修改是生活中的革命、他将日本的“努力”作为一种美德的精神比其他任何人都多。 📘1938年、日本的第一本肌肉训练书！什么是“改善体力的方法，就像超级大国方法一样”？ ✅ 476一页范围的实用和理论培训书✅ 甚至如何制作自己的杠铃✅ 这不是一种精神理论，而是科学与神经的融合✅ “训练身体是人类的职责。”、在日本甚至没有提到“肌肉训练”一词的时代。、释放这本书的幼树。他还是从头开始创造“健身”文化的作者。。 “什么是肌肉？”、这是对圣灵的雕塑。。 📚现在已重印、他收到了肌肉训练爱好者的热情评论。 🥋对战斗世界的影响|他的门徒包括“ Oyama Matatsu”和“ Kimura Masahiko”！幼树竹子、他不仅是健美运动员。他被坚忍的生活方式和“训练哲学”所吸引。、许多武术家被教导。 幼树不仅是身体上的、他传达了礼貌，精神力量和毅力。他的存在、它还对日本的“体育和体育文化重点”产生了影响。。 ⏱️1每天超过10个小时！ ？据说即使在凌晨2点，“疯狂训练”和记录瓦卡吉仍在继续培训。“世界上某个地方可能会有更多训练。”、超越极限、我每天都“继续与自己斗争”。 对他来说，肌肉训练是、自我的承诺。那是我应该携带的生活。 📸然后从后面谈论什么照片| CG绝对不可能、灵魂的身体是1930年代的照片中幼树的身体，没有过滤器或修改、就像是神的生物形象。他的轮廓和凝视、它散发出只有“真实”拥有的伟大。。 📷这也是社交媒体上的热门话题：“这是真正的优势. 不仅是战士的灵魂。” “日本精神力量居住在其体内的形式”也可在Instagram和Pinterest上使用、他的照片引起了安静的繁荣。 🌍为什么现在、您是否希望外国人也知道吗？ ...

从我想的那一刻起，“女孩不可能打专业的棒球。”、她的传奇已经开始。 我想把它交给世界各地的梦想家、有一个小身体、一个关于一个日本女孩的故事，他只有一个音调将常识颠倒过来。 那个名字是、吉田ERI。和、她的武器是“关节球”。。 🥎什么是指节球？为什么它被称为“魔术球”指节球、它与普通的快球或曲线完全不同。。 ✅ 不要以速度竞争✅ 球几乎没有旋转✅ 由于空气的影响、它不规则地摇摆✅ 击球手也不能阅读课程✅ 完美地扔掉、需要精致的技能和勇气。、“没有人可以预测的音高”。即使您摆动蝙蝠、它不会打。甚至接球手都失败了。 这样的指节球、女孩吉田埃里（Yoshida Eri）选择了她作为武器。。 因为、你不能以速度和力量击败男孩、因为她比其他任何人都了解。 👉 如果是这样、你可以扔一个没有人可以模仿的球。👉 只有我能做到”魔术球“在、你应该竞争。 这是、她已经准备好了。 🚀16年龄、给男子职业棒球。我破坏了2009年常识的那一刻。独立的日本男子联盟“ Kobe 9 Cruise”、有史以来第一次起草女玩家。 当时吉田Eri今年16岁。武器是、当然，指关节。 男人认真对待丘陵的世界。那里、一个独自站立的女孩。 速度也很快、电力也是如此、他的体格也不太。但、只有指关节、没人能打它。 指关节是、好像他有遗嘱、摇在空中、舞蹈、我让击球手的蝙蝠自由摆动。。 观众咆哮、媒体称她为“关节公主”。。 🌎挑战美国 - 与指关节越过边界！ 2010、更多挑战。她、美国独立联盟“奇科”。 外国、日本女孩用指关节球作为武器而战。 “她的球跳舞。”受到赞扬。 面糊、即使我知道它即将到来，我也不能打指关节。 她、以技巧和勇气而不是力量取得胜利的道路、它向世界展示。 🏆作为女子棒球界的先驱：返回日本后的胜利和未来、2015年。Yoshida Eri是、她是卑诗省联赛中第一个赢得胜利的女性冠军。 女性在专业舞台上“风”。那个事实、有多少女孩给了他们勇气。 而且、她曾担任女子硬球棒球队阿杰克（Ajek）的球员和经理。、它还努力发展下一代。 “我做不到，因为我是女孩”、从这个世界上擦除。 🔥2024年、离开小组 - 挑战永远不会结束2024、离开阿杰克。但、吉田埃里坚定地说。。 “我没有退休。今后、抚养女子棒球。」 现在、在当地棒球学院教学、我们正在培养下一代的关节公主。 她、梦的接力棒、我把它交给了未来。 💬来自Abetack、全部”你有梦想的人”吉田埃里的故事是、不仅仅是运动。 这是、在任何领域、任何梦想、这是一个普遍的事实。 🌟 也给你、一定”指节”有。🌟 只适合你、有独特的武器。 你的梦想、请在评论中让我知道。您的挑战、分享这篇文章并将其传播。和、在你心脏要失望的夜晚、请在本文中添加书签，然后再次回来。 📚Yoshida ERI个人资料摘要项目内容。.

单击此处，获取有关Harada Masahiko的文章，冬季奥运会滑雪👈 您知道一个“超越人类的人”的名字？继续在日本的锤子投掷世界中统治、一遍又一遍地摇动奥运讲台、此外，他是领导体育科学最前沿的人。、他的名字叫Murofushi Koji。但、他不仅是金牌得主。惊人的身体能力足以禁止“肌肉排名”、5个月大的腹肌、6一个月内从水平酒吧悬挂着惊人的童年、现在，“日本超人”已经发展成为国家体育政策的领导者。 这次、作为运动员、作为研究人员、还有穆罗夫什（Murofushi Hiroji），他在世界上以传奇为名、让我们从日本的角度深入研究世界。在评论部分、还请告诉我们您所在国家的“超人”！谁是Murofushi Koji？成就和荣耀：锤子投掷记录“ 8486万”、世界历史上的第四。但、由于掺杂问题的影响，它被称为“世界上最好的”。这张唱片的背后是、体内脂肪百分比低于3％，握力超过120公斤、有一个像漫画这样的身体。 穆布希（Murobushi）作为学者：博士知识分子不能仅仅通过“权力”改变世界。Murobushi获得了Chukyo大学的博士学位（体育）。、目前，他是东京医学和牙科大学的特别教授。、在生物力学和康复研究领域工作。他的研究是、这与预防伤害和优化运动能力有关、它对体育世界有影响。 从2020年开始，他将成为日本体育局总干事、他还参与发展年轻运动员并促进国家运动。Murofushi Hiroji是、他不再是“竞争者”，而是“教育家”和“未来的创造者”。。 不要再变得太人性了！ ？传说太疯狂了 🔥 超人人类的传奇从小就毫不奇怪，他在这一点上被侦察为“ X战警实习生”。 💪 抓地力超过120公斤，在10秒内快速 🧱 即使没有棒球的经验，他还是第一个球场131公里/小时 📺 一个在演出中被“禁止”的人。世界认可的“体育与智力”的象征。不仅是运动员。、Murofushi Hiroji是一位多方面的学者，领导者和政策制定者。。他的职业是、这是日本的“体育界的未来愿景”、“智力与力量的融合”形成了运动员的新形象。 🌏 在世界上产生共鸣！谁是您的“英雄”？我想问你谁读了这篇文章。在您的国家、有像Murofushi Koji这样的超人吗？请在评论部分告诉我们！如果文章很有趣、请在社交媒体上分享和书签。你的反应是、这将是创建下一篇文章的巨大推动力。 🔁 来自Abetack i的消息、我是“ Abetack”的博客作者，他传达了日本真正的魅力。。肌肉、科学、传奇、Murofushi Hiroji的存在，其中包含了一切、这是日本的骄傲、这也是创造未来的提示。存在这样的“真实动漫角色”、世界可能会感到惊讶。 “这个人、它真的存在吗？如果你想，”、请评论。和、与贵国的朋友分享这篇文章、尝试让我惊讶！

单击此处获取有关国家英雄Tiger面具的文章👈 你好。 我是Abetack，是“日本川拉版”的记者。。到目前为止，我已经介绍了许多陌生人，怪人和英雄。、只有这个家伙、每次，你的心被燃烧。热情？疯狂？使命？所有这些都混合在一起。 他为什么退休这么多次？、你为什么再次回来？为什么您如此着迷于“爆炸”？为什么观众每次、你在哭，笑着尖叫“火！”我正在寻找答案、我拿起笔。 🎬“火！！”热情的呼声和一阵烟雾爆发在漆黑的夜晚。突然在黑暗中、咆哮回声。 戒指中的一个人、这个人站着。 “ Fireaaa ！！！”那个声音、它像雷声一样摇摆观众的灵魂。 下一刻、火花随着咆哮的爆炸爆发。 💥杜恩！呢💥 火焰覆盖了戒指、热空气涌入观众。 观众屏住呼吸、我在摇晃他的面前。 他是一个、奥尼塔·阿图西（Onita Atsushi），职业摔跤世界的革命者：疯狂的消防员。 7尽管反复退休和复兴、他是一个有火焰的人，永远不会在他的心中消失。 🧨 “当前爆炸死亡竞争”一场破坏与美学之战，1989年。他改变了职业摔跤的历史。 环绳上用铁丝网和炸药覆盖。、每次我触摸它时，咆哮和闪光灯爆炸。 随着时间的推移、整个戒指变成了火的支柱。 “这只是一场比赛。这是我们灵魂的火焰。“白色服装染上了鲜血和火药红色。、观众的目光被迷住了。 外国媒体提出了恐惧和赞美。 “这是职业摔跤吗？、还是世界大战的终结？ “日本死亡竞争是一种疯狂的艺术。“他是戒指上的火焰化身、这是一只在死亡边缘咆哮的凶猛的野兽。 ⛓️ “第七辞职、7学位的复兴：“凤凰传说”生活就像一个地狱的循环。 7这一集的退休就像死亡仪式。 但是他一定会被恢复。 复兴火焰退休原因的年龄原因 1985 严重的膝盖疼痛。身体尖叫。 热情的粉丝的“回来”声音带回了灵魂。 1995 让位给新一代、下戒指。 “我的爆炸精神不会消失，”他洒了火花并卷土重来。 2001 政治家，进入新的战场。 即使在政治幕后，我也不会忘记戒指、爆炸的冲动恢复了。 2010 他挑战了自己的体力的极限，但挣扎。 大火在大东日本地震的慈善比赛中再次点燃。 2015 身体和精神疲劳和冲突的边缘。 被粉丝的欢呼声推动、决定返回戒指。 2021 腹部主动脉瘤手术，以漫步生与死的边界。...

JFL: 知道日本业余足球联盟谈到日本足球、J -League（J1）、J2、可能有很多人想到J3）、实际上，下面有一个重要的联盟。。那是“日本足球联盟”（JFL）。JFL 是、这是一个位于职业联盟底部的业余联盟、这对于日本足球的发展是必不可少的。 什么是日本足球联赛（JFL）？ JFL成立于1999年、位于日本足球联赛系统第四级别（J1、J2、J3以下)。JFL 是、业余、半专业、这是一个独特的企业球队共存的联赛。。以晋级职业联赛J联赛为目标的俱乐部每天都在进行着激烈的战斗。。 联赛开赛共有9支球队、现已扩大至16支球队。许多俱乐部与当地社区有着密切的联系。、我们在当地粉丝的热情支持下不断发展。。来自 Honda FC 等企业球队、由当地人支持的俱乐部、JFL是一个充满多样性和挑战的舞台。。 JFL的作用 JFL不仅仅是一个足球舞台。这是当地社区、文化、是连接人们梦想的人。。许多团队在当地都有深厚的根基。、它已成为当地居民的骄傲。。还、对于志在J联赛的俱乐部来说，JFL是一个重要的传球点。、对日本足球的发展起着至关重要的作用。 最近几年、J3联赛晋级标准更加严格、JFL竞争愈加激烈。由于这一变化、改进俱乐部管理和比赛内容、联赛对于观众来说也很有吸引力。。 JFL的魅力何在？ JFL最大的特点是、其中既有职业选手，也有业余选手。。在这样的环境下，年轻人才可以与老将球员进行较量。、一场高水平的比赛正在上演。还、许多社区俱乐部、另一点值得一提的是该公司非常重视与当地社区的联系。。 而且、每个俱乐部都有一个独特的吉祥物。本田FC的“帕萨罗”和Briobecca浦安的“舞田贝卡彦”等。、吉祥物让比赛活跃起来、它象征着与当地居民的联系。。 为什么要关注JFL？、不仅仅适合狂热的足球迷、推荐给对体育文化感兴趣的旅行者。观看 JFL 比赛、不仅仅是足球本身、感受当地文化和人们的热情将是一次宝贵的经历。。 让我们知道您的想法！你看过JFL的比赛吗？或者、您支持过当地的足球队吗？欢迎在评论区分享你的想法和故事！为本文添加书签、与您的足球迷朋友分享、传播日本足球联赛的号召力。 传播对当地足球的热爱、让我们一起让它变得令人兴奋。任何伟大的足球运动员或俱乐部、从某处开始。而在日本、他们中的许多人都是从 JFL 开始的。。

Sumo是世界上著名的日本国家运动，是、它不仅有一项运动、它吸引了世界各地的粉丝。特别是，相扑摔跤的最高水平“ makuuchi摔跤手”、结果和个性、他以自己的战斗风格吸引了球迷、值得注意的许多高中摔跤手将来正在一个接一个地出现。在本文中、相扑摔跤手的显着成就、特征、我们将为编号提供详细的介绍、我们将为您提供有关您可以看到哪种类型的共和性的详尽解释！ 1. Shodai Naoya: 元大関としての安定感と力強い右手攻撃 熊本県宇土市出身の「正代直也」は、即使被晋升为Ozeki，他也总是在强大的相扑中争夺顶级。。2014在2019年拿第一枚戒指之后、他在短短六年内就被晋升为Ozeki。、他现在取得了一致的成绩。他的相扑的特征是什么？、使用右手强大的攻击力。右手的攻击、对方很麻烦、这是Shodai的力量。 成績 現在の番付け：前頭四枚目 正代の魅力は、它具有创造游戏流程的力量和稳定性。。他有能力快速康复，即使他输了、虽然他曾经赢过Makuuchi、我一直在高水平战斗。这种态度受到粉丝的喜爱、我得到了支持。 2. Kagayaki: 突き押しでパワフルな戦いを繰り広げる力士 次に紹介するのは、「輝」こと達綾哉（たつ りょうや）です。出生于伊西川县纳瑙市、身高：192厘米、他擅长推动，利用了他出色的172公斤体格。。从陪审团晋升为Makuuchi、他用强大的相扑吸引了观众。尽管他从未赢得过马库奇冠军、取决于未来的结果，您很有可能会处于最高状态。。 成績 現在の番付け：前頭十六枚目 輝の相撲の魅力は、这是强大的推力。看比赛、你会被那个力量的力量所淹没。他是未来不断增长的相扑摔跤手、这一天很快将参与冠军赛。他是一名相扑摔跤手，您需要支持！ 3. mitakeumi hisashi: 突き押しの安定感と実力派 長野県木曽郡上松町出身の「御嶽海久司」。2015他在2019年拿起第一枚戒指、此后他得到了很好的提升。、20192019年，他被提升为Ozeki。。Mitake Sea是、用稳定的相扑吸引观众、他以推力推动技术而闻名。。即使被晋升为Ozeki，他还是很好地证明了自己的能力。、Makuuchi赢了三次。 成績 現在の番付け：前頭七枚目 御嶽海はその安定した相撲で、他已经取得了很多次的成绩。特别是每个游戏的集中度、顽强的战斗风格得到了球迷的支持。尽管他作为前Ozeki感到负责、保持稳定成果的态度、我们仍然期待。 概括: これからの大相撲を支える力士たちに注目しよう！ 正代、闪耀、御岳海、这些摔跤手中的每一个都有自己独特的魅力、它在相扑世界中有很大的存在。他们的战斗方式、成绩、在关注未来增长的同时，、あなたも一緒に応援してみてはいかがでしょうか？ あなたが応援している力士は誰ですか？ぜひコメント欄で教えてください！また、このブログをブックマークして次回もお楽しみに！大相撲の魅力にどっぷり浸かりましょう！ シェアして友達にも伝えよう！一緒に応援しよう！